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研究發現，大家疫情時喜歡點較不健康的外送，甚至解封後也會持續不健康的飲食習慣。 https://ww...

頸部有氣管、食道、大血管等重要器官，千萬不要輕忽頸部的發炎腫脹，一旦會痛又化膿，會讓人喘不過氣，甚至...

間歇運動能增進肌力和運動表現，還能改善身體對胰島素的敏感性，不管哪個族群都能找到適合自己的間歇運動。...

大腿後側肌群的其中一端，起自於「坐骨粗隆」，也就是當我們坐下來時，最容易接觸到椅子的骨頭地方；肌群的...

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覺得肩膀無力，難以抬起手臂至超過肩膀，睡覺時壓到會痛嗎？小心「夾擠症候群」。 https://www...

聽到電子菸，你可能以為它比香菸安全一些，但電子菸會帶來不同的健康風險，請看看這位喘不過氣的少年經歷…...